どんな治療

私は長年PC作業をしており、かなりの肩こりで悩んでいます。

併せてかなりの冷え症でもあります。

普通の方の肩こりではなく、深部の方が凝っているんです。

首こりもひどく動かすだけで「ゴリ、ゴリ」と言う音がします

病院でもらっている薬は、痛み止めにロキソニン、血行をよくするエボントンで、自律神経の乱れから体の一番弱い部分に負担がきてるということで、毎日３回デパス1mgを服用しています。

現状は薬でなんとか抑えて生活していますが、根本の肩コリを治すには整体？

マッサージ？ストレス発散？

食生活改善？冷え性の改善？デスクの高さ調整？

あらゆる事すべて行ってきましたが、消えてくれない深部のコリの治療法は？

外反母趾もあり立ってられない痛みもあるんです。

練馬　整体や藤沢市　整体で治療できると聞いたことがります。

外反母趾のこと。