肩こり、首こりがひどいです。
がちがちになってしまい、目眩、頭痛、ひどいと吐き気までします。
今日は、首がつらく頭を左に傾けたら、ゴキッとすごい音がしました。
薬は、胃が痛くなってしまうので、飲みたくありません。
母は脳梗塞の持病があり肩こりの症状で昔から悩んでいます。
めまいと吐き気の症状で立川のマッサージのサイトや肩こりと首こりで大阪の訪問マッサージのサイトを検索しました。
肩こりは血液の循環が悪く、筋肉が少しむくんで固くなっている状態。
心身ともにリラックスすることが第一みたい。
肩の筋肉をほぐす肩こり体操なども有効とありました。
ストレスも原因なのでしょうねー
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