肩こりと目の疲れ

目が苦しくて肩こりもします。

首も毎日疲れている状態なのですが、目が苦しいから肩がこって首が具合悪いのか、肩こりから目と首に来ているのか、どっちを治療したら治るのか。

偏頭痛もちでもありまして、毎日首.肩頭痛.目に悩まされています 吉祥寺の整体で偏頭痛についてのサイトや体調改善に福山の整体のサイトをみました。

頚椎に異常があると肩こりがあるらしく、椎用枕をして仰向けに寝ると、頚椎を優しく、しかもシッカリと保持、頚椎を安定させ、連動する部位の正常化を促するそうです。

これは試してみようと思います。

新宿区の肩こり専門の整体院では頚椎はいろいろな部位と連動、頚椎を安定させることは連動する部位を安定、改善することに繋がるそうですね。